| Attività settimanali ad ingresso gratuito
Le attività settimanali si svolgono durante
tutto l'anno secondo il calendario sotto riportato, ad eccezione
del mese di agosto in cui il Kunpen rimane chiuso.
La partecipazione agli incontri settimanali è
riservata ai soci del Kunpen. È comunque possibile, anche per
i non soci, partecipare gratuitamente ad uno degli incontri settimanali
e decidere successivamente se  associarsi
al Kunpen Lama Ganghen
In caso di variazione delle attività programmate
ne verrà dato avviso nella sezione del sito Ultime
notizie, per maggior conferma telefonare alla segreteria del Centro: 0229010263
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| Lunedì,
ore 19.00 |
Guru Puja (Lama Chöpa)
Pratica tradizionale tibetana con Elisabetta Tosco
La Guru Puja è uno dei testi basilari di studio e
di pratica della tradizione Ghelupa.
È possibile, nel partecipare alla celebrazione, seguire
la recitazione con un testo (sadana), oppure rilassarsi e
meditare in silenzio. Un’occasione per accumulare meriti
sul cammino spirituale e dedicare quest’ energia all’esaudimento
dei propri desideri. Chi lo desidera può portare un’offerta
di cibo che verrà condivisa con tutti i partecipanti.
 Leggi maggiori informazioni sulla Guru Puja
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| Mercoledì,
ore 19.00 |
Autoguarigione Tantrica NgalSo
Meditazione guidata con Lama
Michel Rinpoche e Francesco Prevosti
La prima parte dell'incontro di meditazione tenuto
da Lama Michel tutti i mercoledì sera è dedicata
a insegnamenti basati sulla filosofia buddista. Non si tratta
di insegnamenti teorici di filosofia, ma di insegnamenti calati
nella nostra realtà quotidiana, che offrono una chiave
di lettura differente della nostra vita e sono in grado di
far sorgere nel nostro cuore nuova pace, amore e speranza.
Questa prima parte termina con una meditazione guidata che
ci aiuta a sviluppare maggiore calma interiore, amore e equanimità.
La seconda parte della serata è invece dedicata
all'autoguarigione NgalSo, una tecnica di meditazione ideata
da Lama Gangchen Rinpoche per rilassare e curare il corpo,
la parola e la mente. Questa tecnica si avvale della combinazione
di mantra, gesti simbolici (mudra), visualizzazioni e respirazioni
per agire sui chakra e i canali di energia che costituiscono
il corpo e la mente sottile. L’Autoguarigione Tantrica
ci insegna a riconoscere la relazione tra i disturbi emozionali
e quelli fisici e potenzia la nostra energia aurica.
Leggi
maggiori informazioni sull'Autoguarigione NgalSo |
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Venerdì,
ore 19.00 |
Guru Puja (Lama Chöpa)
Pratica tradizionale tibetana con Lama
Lawang
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